Massage und Wellness

abschalten, zur Ruhe kommen, endlich entspannen

Massage in Sonneberg

Ob du nun deine Mittagspause für eine kurze Auszeit nutzen möchtest oder du gönnst dir eine zweistündige Ganzkörpermassage zur Entspannung - bei uns bist du richtig, denn wir bieten dir eine Vielfalt an professionellen Massagen an:


Kurze Auszeit

Ob Fußmassage oder ein verspannter Nacken, die kleine Auszeit von 20 Minuten ist deine persönliche Pause in deinem Alltag. Ganz individuell wirst du massiert, so kannst du deine Mittagspause gut nutzen oder startest perfekt in deinen wohlverdienten Feierabend - gerne auch für 40 Minuten ;)



Hot Stone

Ganzkörpermassage 75 Minuten, Massage für Vorder- und Rückseite deines Körpers 

Teilkörpermassage 45 Minuten, Massage für die Rückseite deines Körpers

Bei der Hot Stone Massage spürst du eine faszinierende Verbindung aus Massage und der wohltuenden Wirkung von heißen Steinen. Dein gesamter Organismus wird gestärkt und mit Vitalität und Energie aufgeladen. Die heißen Steine können auf Wunsch auch mit kalten Steinen kombiniert werden. Es entsteht ein Sauna-Effekt, der besonders wohltuend ist.


Nicht geeignet bei Herzerkrankungen, Neuropathien, Adipositas, Aids, Krebs und allgemeinen Kontraindikationen (siehe unten).


Lomi Lomi

Hawaiianische Ganzkörpermassage für Körper und Seele, 60 Minuten oder 120 Minuten

Komm mit auf eine außergewöhliche und spirituelle Reise. Diese spezielle hawaiianische Tempelmassage entfaltet deine Kräfte und bringt deinen Körper mit Geist und Seele in Einklang. Diese Technik entspannt deinen Körper und hat eine unterstützende Wirkung bei zahlreichen Beschwerden wie beispielsweise Erschöpfung, Schlafstörung oder Angstzustände


Schröpfmassage

eine klassische Massage mit Schröpfgläsern

45 Minuten, Teilkörpermassage Rückseite

75 Minuten, Ganzkörpermassage

Mithilfe von kugelförmigen Gläsern, die durch Unterdruck auf wechselnde Körperpartien gesetzt werden, entsteht eine besondere Form der Massage. Durch das erzeugte Vakuum kann die Wirkung der Massage gesteigert werden. Besonders bei Verspannungen, Verdauungsstörungen oder verlangsamten Stoffwechsel ist diese Massage ideal. Es stärkt das Bindegewebe, wirkt druchblutungsfördernd und entschlackend.


Fußreflexzonenmassage

spezielle Druckmassage an den Füßen für ein verbessertes Wohlbefinden, 40 Minuten

Diese Massage ist perfekt für dich, wenn Schmerzen und Verspannungen Deinen Alltag stören. Du hast Verspannungen durch langes Sitzen am Computer oder einseitige Tätigkeiten? Du hast Stress, regelmäßig Kopfschmerzen, Schlafprobleme oder bist häufig grundlos verstimmt? Die Fußreflexzonenmassage kann dir helfen. Durch diese sanfte Druckmassage werden bestimmte Nervenbahnen stimuliert um Blockaden in deinem Körper zu lösen. Eine entspannende Behandlungsmethode, die für deutliche Linderung sorgen kann.


Kombimassage

Kopf-, Nacken- und Schultermassage, inkl. einer pflegenden Gesichtsmaske und kurze Fußreflexzonenmassage

Zuerst bekommst du eine 20-minütige Gesichtsmassage inkl. Nacken- und Schultermassage. Anschließend bekommst du eine pflegende

Gesichtsmaske, wahlweise eine nährende Ampulle. Die Blockaden im Kopf- und Schulterbereich werden dann bei einer 20-minütigen Fußreflexzonenmassage

ausmassiert. 


Ayurvedische Massage

Eine Ayurveda-Massage (oft "Abhyanga" genannt) ist eine traditionelle indische Ganzkörpermassage, die warme Kräuteröle nutzt, um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren, Giftstoffe auszuleiten und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, indem sie tiefenentspannend wirkt, die Muskulatur lockert und den Energiefluss (Doshas) ins Gleichgewicht bringt. Der Fokus liegt auf Achtsamkeit und fließenden Bewegungen, um ein Gefühl von "leuchtendem Körper" zu erzeugen.  



Bei Fragen und Unklarheiten kannst du uns jederzeit telefonisch erreichen oder eine E-Mail schreiben.


Eine Massage ist nicht möglich bei:

- Infektionen

- Fieber

- akute Entzündungen im Venen- oder Lymphsystem

- Hauterkrankungen, verletzte Haut oder frische Narben

- Krampfadern, Thrombosen und Venenerkrankungen

- Kreislaufproblemen

- Krebserkrankungen

- Schwangerschaft (bitte nach Absprache)

kosmetische Fußpflege Sonneberg

Unsere Wellnessangebote


Head Spa

Coming soon!


Wellness Körper

Eine ganz besondere Behandlung für dich und gerne auch mit deinem/deiner Partner/Partnerin - die beste Freundin geht natürlich auch ;)

Du bekommst ein Ganzkörperpeeling einmassiert, anschließend gehst du in unserer Luxus-Dusche das Peeling abwaschen. In der bereits vorgewärmten Infrarot-Sauna wärmst du dann deinen Körper auf und lässt die Lichttherapie wirken. Kurz duschen, nun sind deine Muskeln bereit für eine entspannende Ganzkörpermassage mit anschließender Ruhezeit. 

Dieses Angebot dauert zwei Stunden bei einer Person. Seid ihr zu zweit, könnt ihr 2,5 Stunden einplanen.



Wellness Füße

Tu dir und deinen Füßen etwas Gutes!

Bei dieser Behandlung werden deine Füße gewaschen und bekommen dann ein pflegendes Peeling einmassiert. Nachdem das Peeling wieder abgewaschen wurde, geht es weiter mit einer kosmetischen Fußpflege. Deine Nägel werden gekürzt, die Nagelhaut entfernt und bei Bedarf auch die Hornhaut. Diese Behandlung dauert 50 Minuten.

Möchtest du im Anschluss noch eine wohltuende Fußmassage (20 Minuten), ist das selbstverständlich möglich. Auf Wunsch lackieren wir deine Fußnägel in einer trendigen Farbe.